Artículos y publicaciones

Consejos si te hacen Bullying

 

1º Paso.- Pide ayuda a un adulto, ya sea padre o madre, profesores, tutores, directores, abuelos, etc.

2º Paso.- No dejes que te insulten. Pasa de ellos al principio, si ves que no logras nada, plántales cara.

3º Paso.- Usa tu fuerza física si necesitas salir de una situación en la que te están pegando, pero como último recurso.

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El Síndrome de la olla a presión (exprés)


Es seguro que todo el mundo, o casi, sabe cómo funciona el mecanismo de este recipiente de cocina. Su uso tiene ventajas claras en los quehaceres domésticos culinarios, siempre y cuando se tengan presentes los consejos que sus fabricantes aportan.

Desde lo metafórico en el plano de las relaciones humanas, puede afirmarse que es una buena herramienta para interaccionar con los demás, siempre y cuando se sepa manejar igual que la que se encuentra en la cocina.

Es obvio que existen otras “formas de cocinar”, usando una sartén, un horno, un microondas, una barbacoa, una cafetera, una cazuela de barro, un robot o una cacerola, igualmente válidas, en función de las necesidades que se tengan y de los productos disponibles.

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La felicidad comienza a los 50

 

A más edad, más felicidad. Tal afirmación se sustenta en recientes investigaciones que acaban con el mito de que la vejez es sinónimo de decadencia. No obstante, es cierto, tal y como asegura Laura Carstensen, del Centro de Longevidad de Stanford, que la vejez conlleva la aparición de algunas dificultades: descenso de estatus, menos ingresos económicos, enfermedades… Pero no todo son pérdidas, también hay ganancias: disfrutamos de los aprendizajes de la experiencia y del conocimiento adquirido, al tiempo que mejoramos en los aspectos emocionales.

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Abuela


De ti yo me enamoré,
si por tu forma de amarme
y tanto como me miras
tanto como me mimaste.

Déjame quererte más
y poder aprovecharte
cuidarte para tenerte
nunca poder olvidarte.
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Una amistad infinita

Estimado Honey:

Queremos dedicarte estas palabras desde el corazón, como agradecimiento a todo lo que nos diste en los más de 16 años que compartimos juntos.

Nos enseñaste a luchar, a no tirar la toalla, a ir contra corriente, a desafiar al destino, a los años y a las enfermedades. Nos mostraste el camino para levantarnos cada día, para seguir creyendo en nosotros, en nuestros sueños.

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CAIRYS. Psicología y Bienestar
Psicólogo Clínico: Manuel Salgado Fernández
Avda. Alcalde Luis Uruñuela. Ed. Congreso, módulo 222
Sevilla. 41020 (España)

Vuestros escritos

Escribir… algo que genera emociones de toda índole, que no deja indiferente a nadie.
Escribir… momentos maravillosos, mágicos, únicos para cada persona.
Escribir… sintiendo, sin pensar, expresando, sin razonar.
Escribir… y vuestros escritos serán publicados… para ser compartidos: cairys10@cairys.es